Opening

In 1970 ging een tv-programma van start dat miljoenen mensen anders naar het geloof deed kijken:

Hour of Power. Dit is de dag die de Here heeft gemaakt. Laten we ons verheugen. Nog altijd laat Hour of Power een nieuw geluid voor een nieuwe generatie horen. Als je op God vertrouwt, kan niks je tegenhouden. Want wat uw omstandigheden en problemen ook zijn dit moment kan uw uur van kracht zijn.

Samenzang – Joyful, Joyful

Vreugde, vreugde, louter vreugde is bij U van eeuwigheid.

Schepper, die ‘t heelal verheugt en bron van eeuw’ge vreugde zijt.

Gij, die woont in licht en luister drijf de schaduwen uiteen hij, die zoekend

Doolt in ‘t duister vindt het licht bij U alleen. Amen! Amen! Amen!

Welkomstwoord door Bobby Schuller en Hannah Schuller

Wauw, geweldig. Dit is de dag die God heeft gemaakt. Daarover zullen we ons verheugen. Welkom, wat fijn dat u er bent of thuis zit te kijken. Waar Gods Geest is, daar is vrijheid. We bidden dat u vandaag, morgen en altijd, die vrijheid zult ervaren. Geef de mensen in uw buurt een hand en zeg: God houdt van je en ik ook. Geweldig dat u er bent. Welkom in Shepherd’s Grove. Wij geloven in de waardigheid van ieder mens. Bij ons hoort u erbij zonder dat u iets hoeft te bewijzen of iets moet geloven. Wie u ook bent God is blij dat u in zijn huis bent. U bent zijn kind en Hij houdt van u. Laten we bidden.

Gebed

Vader, dank U dat U ons hierheen hebt geroepen. We houden van uw huis, danken U voor uw uitnodiging en danken U. U bent werkzaam in ons leven om ons te redden. Groot zijn uw genade en uw liefde. Dank U dat U ons liefheeft, ons vergeeft, ons nodig hebt en kan gebruiken. We geven gehoor aan uw oproep en ontvangen uw vergeving en genezing. prijst Hem, prijst Hem Jezus, de machtige Redder laat de hemel jubelen tot zijn eer onze hoop van wie wij verlossing verwachten

Koorzang – Praise Him! Praise Him! 

 Kroont Hem, kroont Hem, Koning, Redder en Heer

Als Hij wederkomt schitterend in zijn glorie

Buigt zich voor Hem al wat op aarde leeft

Prijst Hem, prijst Hem om zijn geweldige grootheid

Prijs Hem, prijs Hem alles wat adem heeft

Halleluja

Schriftlezing –  Romeinen 8:1-6 door Jan van de Bosch

BS: U mag gaan zitten. Dit is onze vriend Jan van den Bosch, een hele goeie vriend van me. Jan en ik zijn al 17 jaar bevriend. We ontmoetten elkaar in Israël in 1999. Hij is voorzitter van onze Hour of Power Nederland. Hij doet vandaag de Bijbellezing. Dank je Jan, we houden van je.

JvdB: Ik doe het met genoegen en met de zenuwen. Ter voorbereiding op de preek lees ik Romeinen 8 vers 1 tot en met 6. Dit is voor Hour of Power wereldwijd en wordt in heel Europa uitgezonden. Daarom wil ik het eerste vers graag lezen in het Frans, Duits en Nederlands waarna ik de rest van de tekst lees.

In het Duits: So ist nun nichts verdammliches an denen die in Christu Jesu sind.

In het Frans: Maintenant donc  il n’y a plus de condemnation pour ceux qui sont unis à Jésu Christ.

In het Nederlands: Het is duidelijk dat de mensen die in Christus Jezus zijn, niet veroordeeld zullen worden.

Dus wie in Christus Jezus zijn, worden niet meer veroordeeld. Ons leven wordt immers niet langer beheerst door onze eigen natuur maar door de Geest. De wet van de Geest die in Christus Jezus leven brengt heeft U bevrijd van de wet van de zonde en de dood. Waartoe de wet niet in staat was, ten gevolge van de menselijke natuur God heeft zijn eigen Zoon als mens in dit zondige bestaan gestuurd. Zo heeft Hij in dit bestaan met de zonde afgerekend opdat in ons wordt volbracht wat de wet van ons eist. Ons leven wordt immers niet langer beheerst door onze eigen natuur maar door de Geest. Wie zich door zijn eigen natuur laat leiden is gericht op wat hij zelf wil maar wie zich laat leiden door de Geest is gericht op wat de Geest wil. Wat onze eigen natuur wil brengt de dood maar wat de Geest wil brengt leven en vrede.

Moge God deze woorden zegenen.

JvdB: Bobby, mag ik nog iets zeggen? U bent een heerlijke gemeente. U beseft zelf niet hoe belangrijk u bent voor ons in Europa. We kennen uw gezicht van de tv. Soms zeggen mensen tegen me: We hebben die-en-die al een tijdje niet gezien. Is er iets? Mijn lieve nichtje van zestien, een echte tiener, kijkt om twee redenen naar Hour of Power: Ze houdt van de Heer en ook van Hour of Power. In de tweede plaats hoopt ze altijd dat Ed Arnold aanwezig is. Want hij heeft zo een knappe kleinzoon. Ga even staan. Het klopt. Je bent uitgenodigd om naar Nederland te komen. En dan het koor. We zijn dol op het koor, geleid door Don Neuen. Hun zang is een balsem voor ons hart. Het beste koor ter wereld zeg ik zonder partijdigheid. En dan het orkest. Geweldig. En nu… Ik ben bijna klaar. Dank u dat u Bobby steeds naar Nederland laat gaan. Als ik zie wat het elke zondagmorgen teweegbrengt als we twee uur Hour of Power uitzenden. Dat heeft invloed op het hele land. Bedankt, Hour of Power gemeente voor wat jullie doen en voor ons betekenen.

Koorzang – My Song in the Night

O Jezus mijn Redder, mijn lied in de nacht

Kom tot ons met uw tedere liefde, verrukking van mijn ziel

Tot U, o Heer roep ik in mijn verdrukking

Mijn troost overdag en mijn lied in de nacht

Waarom zou ik dwalen en niet met U gaan?

Of roepen in de woestijn om uw gezicht te zien?

Mijn troost en mijn vreugde, verrukking van mijn ziel

O Jezus mijn Redder mijn lied in de nacht

Mijn troost en vreugde verrukking van mijn ziel

O Jezus mijn Redder mijn lied in de nacht

In de nacht, in de nacht, in de nacht

Interview – Jay Lowder

BS= Bobby Schuller

JL = Jay Lowder

We zijn erg blij dat Jay Lowder hier is. Een krachtig evangelist die via zijn Harvest Ministries miljoenen mensen heeft bereikt. Hij heeft veel hart voor jongeren. De Geest heeft hem in staat gesteld veel jongeren tot Christus te leiden. Graag applaus voor Jay Lowder.

BS: Dag Jay, aangenaam.

JL: Fijn om hier te zijn.

BS: Een grote eer je hier te hebben. Vertel even wat je doet.

JL: Wij houden bijeenkomsten in grote congreszalen en sportstadions. Onze focus is: Mensen die Jezus niet kennen naar een relatie met Hem leiden.

BS: Enorme bijeenkomsten hè?

JL: Heel veel mensen. Soms werken we met 70 of 80 kerken samen met als doel hen te bereiken die normaal nooit bereikt worden.

BS: Ooit pleegde je bijna zelfmoord.

JL: Ja. Ik zat door omstandigheden in een diepe depressie. Ik was 21. Je moet je even verplaatsen in een 21-jarige maar ik had geen werk, geen auto en geen vriendin meer en riskeerde verwijderd te worden van mijn studie. Naar voor een 21-jarige. En ik kwam niet van     mijn drankverslaving af. Al die dingen kwamen samen en de vijand zei tegen me: Waarom zou je nog verder leven? De snelste oplossing van je problemen is zelfmoord, zei hij. Elke 78 seconden doet iemand een zelfmoordpoging. Ik had geen hoop meer, wist niet wat te doen. Daarom besloot ik het te doen.

BS: Kwam je tot een poging?

JL: Ik heb een pistool gepakt. Ik zat op de bank, om half 1 ‘s middags. Mijn huisgenoot kwam nooit thuis lunchen, want hij werkte ver weg. Nou ja, ‘thuis’: Wij hadden een miserabel onderkomen. Maar zijn vader had hem eerder naar huis gestuurd. Ik stond net op het punt het te doen. Eerst dacht ik: Is dit toeval of is het de hand van God? Maar kort daarna was ik bij een evangelisatiebijeenkomst en besefte ik dat God de hand had gehad in mijn redding en mij in staat stelde om via mijn pijn anderen te bereiken. Depressie komt voor veel, maar vaak schamen mensen zich ervoor.

BS: Ik heb ook wel eens depressieve perioden. Christenen zijn daar niet van gevrijwaard. Zoveel mensen hebben er last van. Maar ze mogen niet opgeven, hè?

JL: Goed dat je dat zegt want die mensen worden wel gestigmatiseerd, zeker in de kerk. Het idee is: Als je Jezus kent moet het op rolletjes gaan. Depressies horen daar niet bij. Toen ik Jezus vond werd dat ook gezegd: Prijs God en stap er overheen. Maar veel mensen worstelen ermee. Dat je in God gelooft, betekent niet dat je niet kampt met problemen. Mijn vrouw kreeg na haar derde kind bijvoorbeeld een serotonine tekort. Ze kreeg medicijnen, God werkte eraan en het werd een getuigenis. 2 Korinthiër 1 vers 4 luidt: Geprezen zij God, die zich over ons ontfermt en ons altijd troost en moed geeft, zodat wij anderen moed kunnen geven.

BS: Er luisteren nu miljoenen mensen en die denken: Hoe vind ik vrede in mijn leven? Wat zeg je tegen hen?

JL: Wij vertellen iedereen: Het is zo eenvoudig. Richt je in geloof tot Christus. Belijd dat je een zondaar bent en zeg: Met uw hulp keer ik me af van de zonde en wend ik me tot U. Ik geef U mijn leven en ontvang U als Heer en Redder. Daar begint het mee.

BS: Geweldig. God zegene je. We volgen jou en je organisatie.

Solozang – On Eagle’s Wings door Dorothy Benham

Wie in de beschutting van de Allerhoogste woont

En overnacht in de schaduw van de Ontzagwekkende

Zegt tegen de Heer: mijn toevlucht, mijn vesting mijn God, op U vertrouw ik

En Hij zal je dragen als op arendsvleugels op de adem van de dageraad

Hij maakt je tot een stralend zonlicht en houdt je in de palm van zijn hand

De verschrikking van de nacht hoef je niet te vrezen

Ook de pijl niet die overdag op je afvliegt

Onder zijn wieken vind je een toevlucht, zijn trouw is een veilig schild

Hij vertrouwt je toe aan zijn engelen die over je waken waar je ook gaat

Hun handen zullen je dragen je voet zul je niet stoten aan een steen

En Hij zal je dragen als op arendsvleugels op de adem van de dageraad

Hij maakt je tot een stralend zonlicht en houdt je, en houdt je,

En houdt je in de palm van zijn hand

Solozang – Ride On, King Jesus door Dorothy Benham

Koning Jezus komt op de wolken terug

Hij roept de heiligen overal vandaan

Koning Jezus regeert, niemand kan Hem tegenhouden

Koning Jezus regeert, niemand kan Hem tegenhouden

Hij is de Koning, Hij is de Heer

Hij is de Koning, Hij is de Heer

de Eerste en de Laatste

Jezus Christus de Eerste en de Laatste

Koning Jezus regeert niemand kan zijn werk evenaren

Hij regeert, Hij regeert, Koning Jezus regeert, Hij regeert

Proclamatie met Bobby Schuller

Dorothy Benham, dank je wel. Geweldig dat je er was.

Houdt uw handen zo, in een ontvangend gebaar.  Ik ben niet wat ik doe of wat ik heb.  Ik ben niet wat mensen over me zeggen. Ik ben Gods geliefde kind. Dat is wie ik ben. Dat kan niemand me afnemen.

Ik hoef me geen zorgen te maken of te haasten. Ik mag vertrouwen op mijn vriend Jezus en zijn liefde delen met de wereld.

Preek – Je bent geliefd (omgaan met schaamte)

door Bobby Schuller

U mag gaan zitten. U bent niet wat u doet, maar wat Jezus voor u gedaan heeft. En dat is een wereld van verschil.

Vandaag wil ik het hebben over Paulus’ boodschap in Romeinen die al uw ketenen kan verbreken. En ik wil het hebben over een onderzoekster die na zes jaar onderzoek vaststelde wat de diepere banden zijn tussen mensen en dat die banden in stand blijven door twee dingen: Schaamte of waardigheid. Twee dingen die diametraal tegenover elkaar staan. Van alles wat ik vandaag zeg is dit het belangrijkste: U bent het waard liefde te ontvangen en erbij te horen. Schaamte helpt u niet verder.

U bent het waard dat men u liefheeft en dat u erbij hoort. Dat is de essentie van het kruis: Dat God zijn enige, volmaakte Zoon voor ons liet sterven om ons te verzoenen met de hemel en tot deel van Gods familie te maken. Als het kostbare bloed van Jezus dat niet laat zien, wat dan wel? U verdient het te worden liefgehad en erbij te horen. Dat is wat God voor u wil. Voelt u wel eens schaamte? Nee hoor…

Hoe schaamte je verlamt

Schaamte is een universele emotie, we kennen het allemaal. Allemaal hebben we het sluimerende gevoel er niet bij te horen. Het gevoel dat ik niet goed genoeg ben niet slim, aantrekkelijk of vroom genoeg om te horen bij de kringen waartoe ik wil behoren. Velen van ons hebben het onzekere gevoel geen recht te hebben op liefde. Daarom moeten we doen alsof en iets tonen dat eigenlijk niet bestaat zodat de mensen niet zien hoe ik ben, want dan zouden ze me wegsturen. Dus doe ik alsof. Schuld en schaamte zijn heel verschillende dingen. Schuldgevoel zegt: Wat ik gedaan heb was onwaardig. Maar schaamte zegt: Ik ben onwaardig. Dat is heel wat anders. Schuldgevoel is niet altijd slecht. Het kan ons aanzetten tot berouw, excuses, verzoening. Maar schaamte dwingt ons, ons terug te trekken en te verbergen. Schaamte versterkt het idee: Ik hoor er niet bij. Het is het wanhopige idee dat ik door wie ik ben nooit mijn plek zal vinden, met liefhebbende mensen om mij heen. Dat ik nooit goed genoeg zal zijn, beter mijn best moet doen en dat ik, zodra ik opgeef, volkomen afgesneden ben van iedereen. Schaamte zegt: Als de mensen dit over mij wisten zouden ze niet van mij houden. En het is verbijsterend waarvoor we ons kunnen schamen. We kunnen ons zelfs schamen voor dingen die anderen ons aandoen zonder dat het jouw schuld is. Wij voelen ons verlamd, onwaardig. Wij denken: Als mensen ons werkelijk zouden zien zoals wij waren dat zij ons zouden afwijzen. Maar laat mij u dit zeggen: Niemand kent u beter dan God en Hij wijst u niet af. God zegt tot u en dat zeg ik ook:

Je schamen voor God

U bent het waard te worden bemind en erbij te horen. Wat er ook gebeurt: u bent niet wat u doet en ook niet wat u is aangedaan. U hoeft zich niet te schamen. Het Kruis is genoeg. U bent geliefd, verwelkomd, u hoort erbij. U bent het waard bemind te worden en erbij te horen. Dat is het allerbelangrijkste dat ik zeg. Een van mijn favoriete Bijbelteksten is wel Romeinen 8. Hij wordt veel gelezen en alle onderdelen zijn schitterend. Maar het begin, dat Jan zo mooi voorlas… Waar is hij eigenlijk? Net zat hij hier nog. Hij zit in het koor. Wat krijgen we nou? Ga staan, Jan. Zwaai maar even. Wat een bak. Ik dacht dat je gewoon in de zaal zat. Kan hij een beetje zingen, Don? Behoorlijk goed?

Zoals Jan vanmorgen zo mooi voorlas: Dus wie in Christus Jezus zijn, worden niet meer veroordeeld. De wet van de Geest die in Christus Jezus leven brengt heeft U bevrijd van wet van de zonde en de dood. Veel mensen voelen zich permanent veroordeeld. Ironisch genoeg prediken veel gezindten het evangelie en prediken ze over de dodelijkheid van zonden maar in het geloofs-DNA van de gelovigen planten ze een voortdurend, beklemmend gevoel van schaamte. Ik ben nooit goed genoeg. Ik zal het altijd weer verpesten. Er zal altijd iets zijn dat ik niemand kan laten zien. Want zolang ik niet perfect ben, pas ik er niet bij.

Het was iets waarmee ook Paulus en zijn mensen te maken hadden. En zeker ook Jezus: Geestdodende regelzucht. Velen van u zijn religieus opgevoed. Sommigen zijn erdoor gekwetst en komen nu voorzichtig weer eens kijken. De grootste vijand van Jezus, dat waren de religieuze voormannen. Op hen had Hij de meeste kritiek met hen sprak Hij het meest over de hel. Jezus stoorde zich zo aan de farizeeërs en andere leiders die mensen lasten oplegde en oneigenlijke grenzen stelden: Als je dit en dat perfect doet, hoor je erbij. Zo niet, dan niet. Velen dragen dit met zich mee. Ook al ben je oud en vol ervaring toch draag je nog altijd die lasten met je mee die niet van God komen, maar van de vijand. Het idee: Zolang ik niet volmaakt ben, zal ik er ook nooit bij horen.

U verdient liefde en geborgenheid. U bent geliefd en u hoort erbij. Paulus bespreekt in het hele boek Romeinen over religiositeit en formalisme met hem hebben gedaan en wat het doet met de Kerk. Hij zegt eigenlijk: Toen ik de wet begon te bestuderen, werd ik een slechter mens. Toen ik ging nadenken over al die wetten en regels zoals ‘gij zult niet begeren’, ging ik juist veel sterker begeren.

We hebben toch allemaal hetzelfde doel: Goede mensen maken. Christenen geloven dat goedheid voortkomt uit het leven in Christus niet uit het volgen van regeltjes. Daar heeft Paulus het over: De geest van leven, een frisse wind, de diepe, blijvende vriendschap en liefde van Jezus die maken ons goed. Dan doen we niet goed omdat iemand het zegt maar omdat we het zelf willen. En dat is wat God nu in u creëert. Hij doet uw schaamte smelten. Het is feitelijk zo dat we door schaamte méér gaan zondigen. Door schaamte vallen mensen terug in terugtrekkingsgedrag, blijkt uit onderzoek.

Hoe schaamte je leven beinvloed

Hoe meer we ons schamen, des te meer zijn we geneigd tot zonde. Daarom is het Kruis zo belangrijk. Het vrij zijn van schaamte. Kunnen zeggen: Wat ik ook heb gedaan, ik ben schoongewassen. Ik word bemind en op handen gedragen. Ik ben hier thuis zelfs als ik telkens weer de fout in ga. Dan zegt God: maakt niet uit, ga door. Mijn dochter, mijn zoon, Ik geloof in je. Dat zegt God. In deze passage heeft Paulus het over de Geest. Een belangrijk woord. Het Hebreeuwse woord voor Geest is ru-ach. Dat woord wordt gebruikt in Genesis 2:7 als God uit het stof der aarde de mens Adam vormt en Hij hem ru-ach inblaast: leven. Daar refereert Paulus aan. Een levensadem een wind die komt van God en die ons niet de wet brengt maar ons de Heilige Geest inblaast een verlangen het goede te doen, een verlangen naar waardigheid. ‘Christus in mij’ bloeit opeens op en als vanzelf worden wij overstroomd door Gods liefde, vreugde, compassie en goedheid. Wij worden vervuld van Gods adem, die ons leven brengt, ons lichaam, geest en ziel vernieuwt. Hij zegt de Kerk niet te wortelen in de menselijke natuur, maar in de Geest, dag aan dag in de Geest te leven en nieuw leven te vinden. Dat wil ik over u uitspreken: God ademt u nieuw leven in. Misschien bent u buiten adem, misschien stikt u zowat, misschien vecht u zich dood. Maar God blaast u frisse wind in nieuw leven. Al uw schaamte en schuldgevoel belijd het, ook uw zonden. Laat het los.

Wat God ons heeft gegeven: behoud, leven, herstel. Dat was een geschenk. Dat doet Hij in ons. Het is niet verdiend en het is niet verloren. Volgt u mij? Gods geschenk in u is niet verloren gegaan. Als u het kwijt kon raken, was dat al lang gebeurd. Dat geldt ook voor mij. Wij worden zo verlamd door de angst dat wij als wij niet alles goed doen verstoten worden. Onzin. God zit niet te wachten op een aanleiding om je eruit te schoppen. Hij is meer een coach. Als je valt, zegt Hij: Sta op, ga door. Als je zondigt, moedigt God je aan om minder te zondigen en zo raak je meer gevormd naar het beeld van Jezus. God gelooft in jou en Hij gelooft in je toekomst. Er is geen heilige zonder verleden en geen zondaar zonder toekomst. Dat is de waarheid.

Schaamte, hoe die er ook uitziet, stapelt zich op. Veel mensen dragen een diepe schaamte in zich mee. Er is ons iets overkomen als kind of de band met onze ouders was slecht, misschien bent u wel mishandeld of misbruikt als kind. Of u heeft op latere leeftijd iets vreselijks meegemaakt. U schaamt zich en dat maakt dat uw gevoel van eigenwaarde afneemt. En elke keer dat u de fout ingaat stapelt zich dat op, het houdt allemaal verband met elkaar. Soms als we fouten hebben gemaakt zeggen we: Ik ben een ramp. We zeggen niet: Ik heb een fout gemaakt, maar ik ben een fout. En dat is gelogen. U bent uitgekozen, gezegend, geliefd, geroepen. Volg Jezus, u heeft een schitterende toekomst als u op Hem vertrouwt. U hoeft uw ziel niet te verbergen voor God of mensen die van u houden. U hoeft uw fouten niet te verbergen net zo min als de dingen die u niet aanstaan in u zelf. Hou op uzelf ervan langs te geven of de grond in te praten. Dat zegt de vijand, ‘de aanklager van onze broeders en zusters’. De Heilige Geest wordt de Trooster genoemd. Hij zegt: u bent geliefd. Laat u troosten. Heb geloof.

Hoe uit schaamte zich?

Er is een geweldige onderzoekster, bekend van tv en ze is christen. Ze heet Brene Brown. Ik kijk met enorme interesse naar haar video’s. Een groot deel van haar leven was ze socioloog. Ze komt uit Texas. Ze besloot een jaar te gaan werken als sociaal werkster. Ze zag dat sommige kinderen door een band met anderen hun problemen te boven kwamen terwijl anderen altijd weer terugvielen in problemen zoals gangs en drugs. Ze wilde weten waardoor sommigen een band konden aangaan met mensen en anderen niet. Dat onderzocht ze op wetenschappelijke wijze. En haar grote bevinding was dat mensen die een band konden aangaan en mensen die dat niet konden op één punt verschilden: Ze voelden zich waardig om bemind te worden en zich thuis te voelen. Dat was het enige. Degenen die vonden dat ze liefde waard waren. waren ook degenen die in staat waren een diepe band aan te gaan met anderen. Zij konden zich kwetsbaar opstellen op het punt van hun onvolkomenheden. Ze konden kwetsbaar zijn over hun gemaakte fouten. Daardoor konden ze een diepe band aangaan met anderen. Brene Brown liet zien dat het grootste beletsel voor een band met anderen en ook met God, lijkt mij een diep gevoel van schaamte is. Niet schuldgevoel, maar schaamte. ‘Ik ben niet goed genoeg.’ ‘Hier kom ik nooit overheen.’ En wanneer mensen zich schamen zie we volgens haar onderzoek gewoonlijk drie dingen.

Het eerste is: absolute zekerheid over alles. Mensen die absoluut zeker zijn over alles zijn niet kwetsbaar tegenover anderen, schamen zich diep en verbergen dingen. Haar onderzoek toont aan: bij dit alles is de onderliggende emotie schaamte. Alleen door zich absoluut zeker voor te doen, kunnen sommigen omgaan met een diep schuldgevoel.

Het tweede symptoom van maatschappelijke schaamte is perfectionisme. Alles moet kloppen. Wat zien wij tegenwoordig in de opvoeding? Streven naar perfectie. Mijn kinderen moeten perfect zijn, ik ook en mijn huis, mijn baan, mijn relatie – alles moet perfect zijn en verlopen zoals ik dat wil. Ook dat is een symptoom van diepe schaamte. Dat ik waardeloos ben, niet waard te worden bemind of erbij te horen.

De derde en meest voorkomende symptoom is het verdoven van emoties. Zekerheid, perfectionisme en het verdoven van emoties. Verdoven mensen hun emoties? De psychologie noemt het terugtrekking. Terugvallen op iets waar ik naar grijp als ik mij gedeprimeerd voel, verdriet, boosheid, frustratie. In plaats van kwetsbaar te zijn voor anderen trek ik mij terug, wil ik het zelf oplossen, mijzelf aan mijn haren omhoog trekken. En als dat niet helpt, ga ik drinken en eten, zoek ik mensen en dingen op die ik beter zou kunnen mijden. Dus door schaamte geven wij ons over aan verdoving.

Maar weet u… Je kunt niet selectief emoties verdoven, zegt Brene Brown. Er is geen emotie die je apart kunt verdoven. Als je verdriet en woede wilt verdoven, verdoof je ook vreugde, dankbaarheid creativiteit en liefde. Wij kunnen alleen tot leven komen door kwetsbaar te zijn over het feit dat wij ons alleen voelen. Dat wij ons verdrietig voelen, boos. En als je schaamte voelt, is het zo moeilijk om kwetsbaar te zijn. Maar je kunt alleen met je schaamte omgaan door je kwetsbaar op te stellen. Als mensen zien dat je kwetsbaar bent op het punt van je pijn en je lijden dan vinden zij dat getuigen van moed. Het haalt muren neer. Dan denken ze: Hij is minder perfect dan ik dacht. Ik hoef ook niet perfect te zijn. En dat helpt om hun schaamte te verminderen.

De schaamte die wij voelen betreft veelal de valse beelden van perfectie die we in anderen zien. Maar zij voelen ook schaamte. Ze denken: Als ze wisten hoe ik echt was zouden ze heel anders over mij denken. Maar weet u, we verpesten het allemaal voortdurend. Want wij zijn mensen. En wij zijn geliefd. En God is in u aan het werk. En u zult verder komen. Er zal een doorbraak komen, u zult afrekenen met wat u neerdrukt. God heeft een plan voor uw leven. Geef niet op. En dat doet u niet. Anders was u nu niet in de kerk, of was u weggezapt. Maar u bent er nog en luistert nog. De Geest is werkzaam in uw leven.

Stel jezelf kwetsbaar op

De sleutel tot het loslaten van schaamte, is kwetsbaarheid. Als je kwetsbaar bent tegenover God, kan de Heilige Geest in je gaan werken. Dat doet Hij nu al. Het voelt als zwakte, maar het is moed. Het haalt muren neer tussen u en anderen. Het geeft hen gelegenheid hun schaamte te tonen en alles waar zij mee worstelen. Dan kan een diepe band ontstaan. Waar je je ook voor schaamt, wat je ook bedrukt, hoe je eruitziet, hoe je je voelt over wat je van je leven hebt gemaakt over het mislukken van je relaties. Wat het ook is waardoor je je buitengesloten voelt, weet dit: Je bent het waard bemind te worden en erbij te horen. In ons bestaan gaat het om één ding: Een diepe band met anderen en met God. En die band met mensen krijg je alleen als je je laat zien zoals je bent. Als je een ander toestaat diep in je te kijken.

Ik zeg u: Ik zie u en God ziet u en u bent geliefd. Er is niets in uw verleden dat niet kan worden overwonnen door het bloed van Christus. U bent mooier, knapper dan u denkt. Succesvoller dan u denkt. U bent meer geliefd dan u denkt. De mensen geven meer om u dan u denkt. En uw toekomst is helderder dan u denkt. Dat beloof ik u. U bent het waard om van de houden en erbij te horen en u hoort er ook bij, en u bent geliefd. Amen.

Koorzang – Rejoice, O Pure in Heart

 Verheugt met een zuiver hart, verheugt u, dankt en zingt

Verhoogt de banier van Christus de Heer het kruis dat overwint

Verheugt, verheugt, verheugt u, dankt en zingt

Ja, op ons levenspad blijven we zingend gaan

Ons leven lang bij nacht en dag, zo lang als wij bestaan

Verheugt, verheugt verheugt u, dankt en zingt

Amen

Zegen

De Here zegene u en behoede u. De Here doe zijn aangezicht over u lichten en zij u genadig.

De Here wende u zijn aangezicht toe en Hij geve u vrede.

In de naam van de Vader, de Zoon en de Heilige Geest. Amen.